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干灵芝片怎么用?干灵芝的服用方法

2020-03-14 16:31:40 来源:滋补百科---提倡健康 滋补分享! 浏览:1
内容提要:哪里的灵芝好?什么地方的灵芝好
灵芝什么价格?灵芝一斤多少钱?
干灵芝片怎么用?干灵芝的服用方法
 
  大家都应该知道灵芝是一种非常珍贵的中药材,灵芝是非常好的营养品,能对我们的身体进行更好的调理,能起到很好的提高身体免疫力的作用,下面我们一起了解下灵芝的正确吃法是什么。
  灵芝的正确吃法是什么?
  1、灵芝泡水法:把灵芝剪成碎块,放在茶杯内,用开水浸泡后当茶喝,边泡边喝,通常一朵干灵芝泡1杯,可冲开水喝一天。
  2、灵芝水煎法:将灵芝剪碎,倒入罐内,加水,象煎中药相同的熬水服,通常煎服3~4次。也可令连续水煎3次,装入温水瓶慢慢喝,天天喝多少都无限制。
  3、灵芝泡酒:将灵芝剪碎倒入白酒瓶中密封浸泡,三天后,白酒变成棕红色时方可喝,还可加入务必的冰糖或蜂糖。
   4、灵芝炖肉:无论猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉,都可加入灵芝炖,按各自的饮食习惯加入调料喝汤吃肉。
  5、灵芝汤:灵芝一百克,羊肚菌一百克,白糖20克,水4000毫升,煎煮至2000毫升方可喝汤,此方法的药用效果和营养价值都很好。
  6、灵芝炖猪蹄:取灵芝15克,猪蹄1只,料酒、精盐、味精、葱段、姜片、猪油适量。将猪蹄去毛后洗净,倒入煮沸的水锅中焯一段时间,捞出再洗净,灵芝洗净切片。锅中倒入猪油,烧热加葱姜煸香,倒入猪蹄、水、料酒、味精、精盐、灵芝、武火烧沸,改用文火炖至猪蹄熟烂,出锅即成。
 
  灵芝有滋补强壮、补肺益肾、健脾安神的用处。现实研究表明,灵芝能增强身体抵御疾病的能力,有健肤抗衰老的用处。《随息居饮食谱》云:猪蹄“填肾精血,健腰脚,滋胃液,以滑表皮,长肌肉。”现实研究表明猪蹄含胶原蛋白,身体若缺乏就会细胞脱水,弹性减少,致使脸上表皮松弛,呈现皱纹。常食此菜能抗衰老,减少脸上皱纹,滑润表皮。
 
  上面就是对灵芝的正确吃法是什么的介绍,通过了解之后我们知道灵芝可以炖菜或者是煲汤,而且灵芝可以提高身体的免疫功能,像一些身体虚弱、手术后的病人服用意康德灵芝,都是很好的选择哦!
 
  一般高海拔的深山密林中生长的野生灵芝最好,即使是最好的栽培灵芝,和同品种的野生灵芝比较仍然有相当大的差距。灵芝喜灵气,泰山灵芝品质好,首先就是因为泰山独一无二的灵气,我国名山大川众多,但要说到最有灵气的应该非泰山莫属了;泰山的山泉水也是闻名遐迩,济南的泉水其实就来自泰山山脉,纯净、富含微量元素;泰山植被覆盖率高,空气清新,负氧离子含量高;椴木资源丰富,砂质土壤最适合灵芝的生长。我买的是意康德灵芝,灵芝的价格差异也是比较大的,普通的一斤才几十,好的就要几百甚至上千,不过现在市面上很多都是拿着人工种植灵芝当野生的卖,所以买灵芝的时候一定要看清楚,避免上当受骗。
感谢張慢慢慢慢慢慢投稿
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