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菊花茶怎么泡好喝,菊花茶怎么泡才正确?

2020-08-07 17:01:18 来源:滋补百科---提倡健康 滋补分享! 浏览:1
内容提要:晚上可以喝菊花茶吗,晚上喝菊花茶好吗?
菊花茶怎么泡好喝,菊花茶怎么泡才正确?
菊花和茶叶能一起泡吗,红茶和菊花可以一起泡吗?
菊花茶和什么一起泡好,菊花普洱茶、胎菊枸杞茶这样搭怎么样?
菊花茶怎么泡才正确?菊花茶会变绿,胎菊泡水后变绿?
菊花茶是我们平时常见的花茶,在平日生活中经常泡一壶菊花茶来解暑去火,同时也因为它的清香气味以及去火功效深受人们喜爱,但是很多人在泡菊花茶的时候都没去讲究什么技巧,都是直接用开水就开始泡,对此我们应该多学学菊花茶要怎么泡,我们来看看菊花茶怎么泡好喝,菊花茶怎么泡才正确?
 
意康德上关于菊花茶有着全面专业的介绍,我们可以来看看菊花茶怎么泡?菊花茶的搭配方法有哪些,怎么让菊花茶好喝又实用
 
(1)菊花山楂茶:取菊花10克,加山楂、金银花各10克,代茶饮用,能化淤消脂,清凉降压降压、减肥轻身,适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。
(2)三花茶:菊花,金银花,茉莉花均少许,泡水作茶饮,可清热解毒,适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等,常服更可降火,有宁神静思的效用.
(3)菊花蜜饮:菊花50克,加水20毫升,稍煮后保温30分钟,过滤后加入适量蜂蜜,搅匀之后饮用。具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。
(4)由白菊茶和上等乌龙茶制成的菊花茶,是每天接触电子污染的办公一族必备的一种茶。因为此茶具有去毒的作用,对体内积存的有害性的化学和放射性物质、都有抵抗、排除的疗效。
(5)取菊花10克,茶叶3克,一并冲泡,可防治早期高血压。
(6)取菊花10克,桑叶、枇杷叶各5克,研成粗末,用沸水冲泡代茶饮,可防秋澡,适于因秋燥犯肺引起的发热、咽干唇燥、咳嗽等病症后食用。本方尚有预防流感、流脑、乙脑、腮腺炎、水痘等作用。
(7)甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊佳,每次用3克左右泡茶饮用,每日3次。也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,有平肝明目、清热解毒之效。
(8)胎菊枸杞茶:胎菊具有清凉解毒的作用,而枸杞能够达到补肾气的效果,两者相搭配性情比较温和,对于大多数体质的人都是可以正常服用的。
(9)最后一种泡法就是菊花茶和茶叶一起泡,效果也是非常不错的。比如红茶与菊花茶一起泡,菊花普洱茶一起泡,这两种泡法对胃不好的人来说都是不错的选择。
 
对于菊花茶的泡法,大家都有了解,有时我们也会看到菊花茶会变绿,这样泡法对不对呢,胎菊泡水后变绿吗?我们来看看意康德上茶友们是怎么说的。
菊花茶之所以泡出来是淡黄色,主要是因为其中的黄酮类物质。黄酮类物质是存在于植物中的一种很常见的抗氧化物质,它也是人们认为喝茶有益健康的主要原因。
近些年,很多研究发现,黄酮类具有很好的抗氧化性能,能帮助人体清除体内自由基,降低胆固醇、抑制血压升高。在菊花茶里,黄酮类物质一般是黄色的,所以泡菊花茶时,黄酮类色素溶解在水里了,菊花茶看上去就是黄色的。但是,黄酮类物质十分不稳定,很容易被空气中的氧气氧化,进而失去本来的黄色色泽,而变成绿色。所以,菊花茶放一段时间一般就会变色。    
除了氧气会有影响之外,泡茶用水的酸碱性和水中的金属离子也会对菊花茶的颜色产生影响。武汉大学有研究发现,如果泡茶用水偏碱性,菊花茶会偏黄色,如果水偏酸性,泡出来的茶就会偏红橙色;
如果水中的铁离子、铝离子比较多,这些金属离子会和黄酮类物质发生螯合反应,也会造成菊花茶颜色不一样,一般来说,自来水中金属离子比较多,而蒸馏水中金属离子几乎没有,所以,用自来水泡的菊花茶会偏黄橙色,而用蒸馏水泡的茶颜色会淡一些。    
颜色变化的菊花茶虽然不会变质,但是,对菊花茶的抗氧化性能却会有影响。在武汉大学的这个研究中,研究人员发现,用自来水泡的菊花茶的抗氧化能力要低于蒸馏水泡的菊花茶,可见,蒸馏水泡菊花茶对于保护菊花茶的抗氧化能力有好处。
 
感谢czx123投稿
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