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桃胶皂角米炖银耳(羹)的功效与作用及禁忌

2018-06-13 21:05:51 来源:滋补百科---提倡健康 滋补分享! 浏览:192
内容提要:桃胶皂角米炖银耳(羹)的功效与作用及禁忌

皂角米俗称雪莲子、皂角米、皂角仁、皂角精,是皂荚的果实,干燥种子呈长椭圆形,一端略狭尖,长11~13毫米,宽7~8毫米,厚约7毫米。表面棕褐色,平滑而带有光泽,较狭尖的一端有微凹的点状种脐,有时不甚明显,种皮剥落后,可见2片大形鲜黄色的子叶。质极坚硬,气微,味淡,以颗粒饱满、坚实、无杂质、无虫蛀者为佳。

桃胶、皂角米、银耳,三种不同的食材搭配在一起,能创造出营养丰富的美味食物。那桃胶皂角米炖银耳适合哪些禁忌呢?

一、桃胶皂角米炖银耳适合哪些人吃?

桃胶皂角米炖银耳是一道以桃胶、皂角米、银耳为主要食材,以冰糖、水作为辅料制作而成的美食,口味甜。一般人都适合,特别是女性朋友,吃这个对护肤养颜非常好。(有时好商家就是不好找,桃胶我是推荐买意康德的!)

二、桃胶皂角米炖银耳什么人不能吃?

1、孕妇

孕妇怀孕期是需要加强营养的特殊生理时期,因为胎儿生长发育所需的所有营养素均来自母体,孕妇本身需要为分娩和分泌乳汁储备营养素,所以,保证孕妇孕期营养状况维持正常对于妊娠过程及胎儿、婴儿的发育,均有很重要的作用。而皂角米属高能量、高碳水化合物、低蛋白,低脂肪食物。孕妇是禁用的。 

2、体虚者

虚弱分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型,结合心、肝、脾、肺、肾五脏,则每一脏又有气、血、阴、阳虚弱的类型,如肺气虚、脾阳虚等等,中医理论是讲平衡的,只要人体气血阴阳平衡,就是健康,不足的是虚弱,需补养,多余的是病邪,要祛除。虽然皂角米最近很火爆,价格也很可以。功效有很多,但是体虚者是禁吃的。 

3、出血倾向者

出血倾向,是指皮肤及黏膜自发性出血,或微小血管遭受创伤后出血不止者。而这类的人也是不能吃皂角米的。(朋友推荐我用意康德的桃胶,意康德在某宝评价可好了,呵呵!)

桃胶和皂角米都是补充胶原蛋白,美容的。搭配一起口感很好的。孕妇不要吃,例假的时候少吃。其他没有禁忌的。可以每天食用。

 

点击访问:桃胶的功效与作用,是炒作还是实至名归,听听专家怎么说!

 

 

感谢过客甲1投稿
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