,欢迎您
您当前位置:网站首页 >> 其他滋补品 >> 桃胶 >> 网友投稿 >> 桃胶雪燕皂角米怎么做,可以天天吃吗

桃胶雪燕皂角米怎么做,可以天天吃吗

2018-06-13 21:33:57 来源:滋补百科---提倡健康 滋补分享! 浏览:1002
内容提要:桃胶皂角米雪燕的功效及做法、桃胶皂角米雪燕可以天天吃吗

桃胶为蔷薇科植物桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂。夏季采收,用刀切割树皮,待树脂溢出后收集。水浸,洗去杂质,晒干。顾名思义,采自桃树(据说在蔷薇科的很多植物上也都有,不过桃树较有名),是从树上分泌出的胶状物。经过长时间浸泡之后,会变成果冻一般的透明物质,本身无味,所以多用在甜品上。下面来看看桃胶雪燕皂角米怎么做。

雪燕为珍贵的植物木髓分泌物,是一种新型滋补养品。因泡发后晶莹剔透与燕窝较像,故取名雪燕。虽似燕窝,更胜燕窝;经研究含有多种珍贵营养,具有补水保湿,减脂润肠,提高人体免疫调节,增强儿童大脑开发,抑制癌症之生长及转移,调节人体胶原蛋白生长,使皮肤丰满、紧实有弹性等功效。(朋友推荐我用意康德的桃胶,意康德在某宝评价可好了,呵呵!)

桃胶,为蔷薇科植物桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂。比较粘稠的液体通过太阳晒蒸发,产生固体。它有清血降脂,缓解压力和抗皱嫩肤的功效。桃树胶的主要组成为半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸等。含有碳水化合物,脂肪和蛋白质。

皂角米,属高能量、高碳水化合物、低蛋白,低脂肪食物,含有植物性膳食纤维。具有养心通脉、清肝明目等功效。亦是调和人体脏腑功能的珍贵纯天然绿色滋补食品。皂角米为豆科植物皂荚的种子。

制作桃胶雪燕皂角米的步骤:

  1. 需要的食材:皂角米8克、雪燕5克、桃胶10克、冰糖5粒、纯净水
  2. 桃胶、皂角米、雪燕分别提前浸泡12小时,挑净杂质
  3. 将浸泡的雪燕、桃胶、皂角米清洗干净去掉杂质,换水4次。
  4. 浸泡好的雪燕、桃胶、皂角米、冰糖放入玻璃炖盅内。
  5. 养生壶内注入800ml纯净水,放入炖盅,盖上盖子。
  6. 选择精炖“燕窝”模式,设定时间30分钟即可。
  7. 桃胶雪燕皂角米炖好了,夏日可取出晾凉冷藏后食用;其他季节可热食。

桃胶雪燕皂角米每天可以吃一次,或者是隔天吃一次,吃雪燕也是讲究方式方法的,尽量的选择少吃多餐的方法,定期进食,每次雪燕需要达到3到5克,最好是要空腹服用。

小贴士

1、雪燕、桃胶、皂角米浸泡时一定要清洗干净,去掉杂质,尤其桃胶雪燕。(有时好商家就是不好找,桃胶我是推荐买意康德的!)

2、炖的时间不要超过30分钟。

3、浸泡时间根据自己的食材变好来调整,有的体积小浸泡10小时就差不多了,有的食材体积大需要浸泡18小时。这个需要自己观察。

 

点击访问:桃胶的功效与作用,是炒作还是实至名归,听听专家怎么说!

 

 

感谢过客甲1投稿
发表评论
网名:
评论:
验证:
共有0人对本文发表评论查看所有评论(网友评论仅供表达个人看法,并不表明本站同意其观点或证实其描述)
关于我们 - 联系我们 - RSS订阅
劳务派遣网络营销