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莲子和莲子心的区别、新鲜莲子禁忌与副作用?

2018-06-21 11:15:40 来源:滋补百科---提倡健康 滋补分享! 浏览:86
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莲子和莲子心只有一字之差,一般人会误以为它们是同一个药材,从而导致错误用药,其实莲子和莲子心其是来源于同一种植物,但是其用药部位却不一样,其功效和作用也有区别。那么莲子和莲子心的区别是什么呢?

其实莲子和莲子心都出自睡莲科植物莲的干燥成熟种子,一个是肉,一个是心。其产于我国南北各省。自生或栽培在池塘或水田内。苏联、朝鲜、日本、印度、越南、亚洲南部和大洋洲均有分布。其于秋季果实成熟时采割莲房,取出果实,除去果皮,干燥。

莲子与莲心是不了多得的中医药材,莲子具有养心安神、健脾止泻的功效;而莲心具有泻火,用于治疗失眠遗精、口舌生疮、失眠多梦者效果显著。   

莲子,秋季果实成熟时采割莲房,取出果实,除去果皮,干燥即得。味甘、微涩。本品味甘而涩,性平,入脾、肾、心经。能养心安神,益肾固涩,健脾止泻。主治心肾不交之遗精早泄和脾肾两虚之泄泻、带下等病症。正如《玉楸药解》谓:“莲子甘平,甚益脾胃,而固涩之性,最宜滑泄之家,遗精便溏,极有良效。”常用量为9~15克。(有时好商家就是不好找,好莲子我是推荐买意康德的!)   

莲子心,又称莲心。为睡莲科植物莲的成熟种子中的干燥幼叶及胚根。本品味苦,性寒,无毒,入心、肾经。能清泻心火,沟通心肾。主治热入心包、神昏谵语、心肾不交、失眠遗精、血热吐血、热渴心烦、心热淋浊、口舌生疮、失眠多梦等病症。脾胃虚寒、便溏者慎用。常用量为2~5克。   

莲子和莲子心的功效是不一样的,在平时吃莲子的时候,大家都是不会吃莲子心的,一般莲子心都是用来泡水的,有清热的功效,对上火的人来说是非常的好的,但是莲子就有帮助消化的功效。

莲子心茶虽然具有缓解烦躁失眠的功效,但只适用于轻度失眠。失眠症状较为严重的人,还是要及时就医,遵照医嘱逐渐改善症状。莲子心茶不宜长期饮用,否则会对偏寒性体质的人造成不利的影响。

一般人群都是适合服用莲子心的,并且不容易出现什么多大的副作用。不过,任何事情或者是东西过量之后都是对身体有害的,再好的良药过量之后也有可能变成害人的毒药。由于莲子心性寒,所以适量的服用对于身体具有很好的清热降火的功效。

 

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