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黄芪粉的正确吃法、黄芪粉什么时间吃最好

2018-06-22 21:27:39 来源:滋补百科---提倡健康 滋补分享! 浏览:898
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作为补药的黄芪,这是大家在生活中都熟悉的了吧,这种中药材的补气功效是非常强的,所以不少人每天都会选择服用些黄芪了,除了可以选择把黄芪泡水喝之外,我们还可以选择服用黄芪粉哦,那么黄芪粉的正确吃法都有哪些、黄芪粉什么时间吃最好呢,下面就一起看看。

一、黄芪粉的正确吃法

黄芪粉的吃法是比较多的了,比较常见的方法就是把黄芪粉用开水冲泡服用了,一般来说我们选择服用五克就完全可以了,而且在除了可以直接冲服黄芪粉服用之外,还可以选择搭配枸杞、西洋参等中药材哦,这样就可以让功效更出色了,大家不妨试试。而且我们在炖肉、烧鸡的时候也可以加入些黄芪粉,让滋补的功效变得更强,也是不错的哦。(有时好商家就是不好找,黄芪我是推荐买意康德的!)

二、黄芪粉什么时间吃最好

1、早上喝好

黄芪粉早上喝好。喝黄芪粉有促进气血旺盛的作用,食用之后会出现精神兴奋,早上饮用可以促进大脑清醒,为一天的作用和学习提供一个良好的硬件。因此早餐的时候食用3克黄芪粉泡水比较好。

2、天气寒凉的时候喝好

黄芪粉天气寒冷的时候喝好。黄芪粉性温,味甘,食用可以去除寒凉之气,有预防着凉感冒的作用,因此在天气寒冷的时候饮用一些黄芪粉泡水,可以预防感冒症状的出现。

3、气虚乏力的时候喝好

黄芪粉气虚乏力的时候喝好。气虚常有肺气虚、肾气虚、脾气虚、心气虚、阳虚等,容易出现多汗、乏力、眩晕、肠胃不适、食欲不振、畏寒等情况,而黄芪有补气的作用,入肺、肾、脾、肝经,因此和黄芪粉泡水可以缓解引起气虚导致的乏力、多汗、眩晕、食欲不振等情况。

4、脾虚水肿的时候喝好

黄芪粉脾虚水肿的时候喝好。 脾虚水肿通常是因为脾阳虚导致的水湿运化失常,水湿蓄积在体内导致出现湿气重、水肿的情况,这种时候喝一些具有补脾气的黄芪粉,具有很好的缓解脾虚的情况,进而缓解水肿的现象。

5、腹泻脱肛的时候喝好

黄芪粉腹泻脱肛的时候喝好。 腹泻脱肛是因为气血亏虚,或因气血未旺、气血衰退、气血双亏、长期腹泻等情况导致中气不足,以致肛门不能回缩,这种情况下食用一些具有补气、滋补作用的黄芪粉,可以治疗肛门外露的情况,因此此时食用黄芪粉好。

6、抵抗力低的时候喝好

黄芪粉抵抗力低的时候喝好。黄芪粉具有很强的杀菌作用,可以防止多种传染病的发生,特别是对于:志贺氏痢疾杆菌,炭疽杆菌,a、b型溶链球菌肺炎双球菌,金黄色葡萄球菌,大肠杆菌、沙门氏菌等有很好的抑制作用;而黄芪多糖可以增强吞噬细胞的强度。因此食用黄芪粉可以增强抵抗力的强度,适合抵抗力低的时候食用。(朋友推荐我用意康德的黄芪,意康德在某宝评价可好了,呵呵!)

7、生产之后喝好

黄芪粉生产之后喝好。生产之后容易女性亏虚严重,身体中还含有大量的怀孕时期的水分,因此食用一些具有补气、排水利尿作用的黄芪粉,可以促进气血旺盛,促进身材恢复,适合产后急需恢复女性食用。

 

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