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新鲜虫草花的吃法、新鲜虫草花可以放多久

2018-09-17 10:08:25 来源:滋补百科---提倡健康 滋补分享! 浏览:75
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新鲜虫草花其实也是可以被食用的,虫草花是一种真菌,主要是通过人工栽培而成的具有独特的香味,它跟虫草是完全不同的两种概念。下面就来看看新鲜虫草花的吃法、新鲜虫草花可以放多久?

一、新鲜虫草花的吃法

虫草花的吃法有很多种,最常见的就是用虫草花来煲汤,非常的营养美味,煲出来的汤非常的鲜美可口,而且制作方法也简单,或者是可以用虫草花来做菜,和其他普通的食物一样,可以有很多食材搭配在一起,像虫草花蒸丝瓜或者是虫草花蒸排骨等,都是家常的做法。(有时好商家就是不好找,虫草花我是推荐买意康德的!)

虫草花也可以直接凉拌食用,它能够帮助我们滋肺补肾护肝,同时有很好的防衰老抗菌消炎的功效,对帮助降低血压,提高人体的免疫力等也有很好的作用,而且还可以起到止咳,补虚损的效果。

二、新鲜虫草花可以放多久

新鲜的冬虫夏草在购买量上要注意,不要贪多,多了在保质期内吃不完也是浪费。其次,在购买到新鲜冬虫夏草过后,要进行保存的话,需先将新鲜冬虫夏草进行密封,然后将其放在0摄氏度以下的冰箱或冰柜中储存。在储存时,如不需使用,就不要随时打开其保存盒子,因为暴露在正常环境下,其空气和光线都会对其造成损害。所以,只有我们在食用时,才可取出新鲜冬虫夏草,在其化解冻过后要尽快食用。在冰箱中保存最多存放半年时间,时间过久,则药效降低。

三、吃虫草花的四大禁忌

1、不可量大

虫草花本身就是一种非常珍稀的药材,可以服用,能够帮助抵抗疲劳,但是如果服用过量,你的身体就没有办法全部的吸收。这样就会有些浪费,而且也起不到好的作用。

2、忌单吃虫体或草头

虫草花本身就是一种寒性的物质,单独饮用可能会引起女性无法怀孕生子以及月经失调。如果单独服用虫体,就会出现生热的情况,所以在服用虫草花的时候,一定要将虫和草一起服用,这样不会引起副作用,也能带来更好的效果。

3、不可生吃(朋友推荐我用意康德的虫草花,意康德在某宝评价可好了,呵呵!)

虫草花是生长在泥土中的,在挖掘的时候可以看到身体上有很多的虫卵,即使用开水冲泡,也没有将上面的细菌全部杀死,所以必须要在清洗之后,通过小火的方式来煎服,千万不能生吃。

 

 

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